Im Alltag

Sexuelles Verlangen

Warum sich die Libido in den Wechseljahren verändert

Auch in den Wechseljahren bleibt Sexualität für Frauen ein wichtiges Thema. Bei einigen kommt es jedoch zum Verlust des sexuellen Verlangens. Die Ursachen für den Verlust der "Libido" sind noch umstritten.  mehr

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Tipps für den Alltag

Ohne Thrombose in den Urlaub

Mit dem Beginn der Wechseljahre steigt bei Frauen hormonbedingt auch das Risiko für Thrombosen an. Besonders bei langen Reisen und langem Sitzen besteht eine erhöhte Gefahr.  mehr

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Lebensqualität erhalten

Zunehmende Lebenserwartung lässt Altersbeschwerden häufiger werden

Aufgrund der stetig steigenden Lebenserwartung spielen typische Alterserkrankungen in unserer Gesellschaft eine immer größere Rolle.  mehr

Ältere Frau lacht herzhaft

Im Alltag

Kein Frust mit der Lust

Viele Frauen verlieren mit den Wechseljahren die Lust am Sex. Häufiger Grund dafür ist eine trockene Scheidenschleimhaut, die zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führt.  mehr

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Aktuelles

Sport hilft gegen Osteoporose

Das neue Jahr ist schon wieder einige Wochen alt und der gute Vorsatz: "Ich treibe mehr Sport!" noch immer nicht eingelöst.  mehr

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Aktuelles

Fit und schlank bleiben in den Wechseljahren

Eine ausgewogene Ernährung ist in den Wechseljahren besonders wichtig. Es lohnt sich, jetzt auf gesunde Kost umzusteigen.  mehr

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Winterdepression

Was hilft gegen den Winterblues?

Nicht alle lieben die Herbst- und Wintermonate: Dunkelheit und Kälte setzen uns zu. Dabei muss die kalte Jahreszeit gar nicht ungemütlich sein.  mehr

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Tipps für den Alltag

Auslöser von Hitzewallungen vermeiden

Einfache Maßnahmen können die durch die Wechseljahre ausgelösten Hitzewallungen günstig beeinflussen.  mehr

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