Gesund durch die Wechseljahre

Osteoporose-Prävention: Pflanzliche Östrogene ohne Wirkung

Risiken der Hormontherapie senken - worauf kommt es an?

Mit Hormontherapie Diabetes-Risiko senken?

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Prävention

Diabetes, Arteriosklerose & Co.

Bauchfett als Risikofaktor

Nach der Menopause nehmen viele Frauen an Körpergewicht zu. Dann einfach nur weniger zu essen, reicht oft nicht. Der Rat von Experten: auf Zwischenmahlzeiten verzichten. mehr...

Aktuelle Untersuchung

Gefäßgesundheit und Postmenopause

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Todesursachen in der westlichen Welt. Immer noch gelten sie als typische „Männerkrankheiten“ – und das, obwohl die Häufigkeit von Herzinfarkt & Co. bei... mehr...

Osteoporose mit Kalzium und Vitamin D vorbeugen

Auf die Knochengesundheit achten

Kalzium- und Vitamin-D-Haushalt ausgleichen

Nach den Wechseljahren steigt das Risiko für eine Osteoporose, die zu schmerzhaften Knochenbrüchen führen kann. Eine wichtige Rolle bei der Vorsorge der Erkrankung bzw. ihrer Folgen spielen Kalzium und Vitamin... mehr...

Schon im Alltag mehr bewegen

Der Sport beginnt beim Treppensteigen

Die ärztliche Diagnose lautet "Übergewicht" und die Empfehlung: "Die Pfunde müssen runter - stellen Sie Ihre Ernährung um und treiben Sie Sport!" Leicht gesagt, doch gar nicht so einfach umgesetzt. mehr...

Östrogengabe über die Haut: Geringeres Gallensteinrisiko

Transdermale Östrogenzufuhr

Bei Hormonanwendung über die Haut seltener

Gallensteine, bei Frauen ohnehin öfter als bei Männern, können bei einer Hormonersatztherapie mit Östrogenen in Tablettenform häufiger entstehen. Bei Anwendung über die Haut ist das Risiko geringer. mehr...

Tipps für Ernährung in den Wechseljahren

"Insulin in Schach halten"

Lesen Sie hier Wissenswertes zum Thema Prävention in den Wechseljahren durch Ernährung. mehr...

Hormonbehandlung als Präventionsmaßnahme

Gesundheitsrisiken in den Wechseljahren

Ausgleichsbehandlung mit Hormonen

Lesen Sie hier Wissenswertes zum Thema Prävention mit Hormonen in den Wechseljahren. mehr...

Empfohlene Vorsorgeuntersuchungen für Frauen

Was zahlt die Krankenkasse

Was wird Frauen von den gesetzlichen Kassen angeboten?

Für viele Krankheiten gilt: Je eher sie erkannt und behandelt werden, desto besser sind die Heilungschancen. Krankenkassen bieten daher ein umfangreiches Programm an Früherkennungsuntersuchungen. mehr...