wochenlange Kopfschmerzen- Wechseljahre?

Hallo moni, ich weiß dass dein Beitrag schon eine Zeit her ist. Wie geht es dir heute? Ich bin gerade in der selben Situation. Habe Kopfschmerz bis zum wahnsinnig werden und Frage mich, wie lang ich das noch aushalte. Habe unterdessen schon nächtliche panikattacken. Wäre froh von dir zu erfahren, ob es dir besser geht unterdessen und was du getan hast, um das Problem in den griff zu bekommen. Lg Sonja

Hallo Moni,
vielen Dank, dass du so schnell reagiert hast. Ich bin richtig froh, mich mit jemandem in ähnlicher Situation austauschen zu können. Komme mir manchmal ganz schön schräg vor. Ich war immer überzeugt, dass ich diese Zeit ohne Probleme durchstehen würde, vor allem, weil ich ja eigentlich kein Probleme damit habe älter zu werden. Und nun das.... Nach meinen üblen Panikattacken der letzten Woche hat mir der Stellvertreter meines Hausarztes Inflamac (Antirheumatikum) gegen meine Spannungskopfschmerzen und Xamax (leichtes Valium) gegen meine Panikattacken mit gegeben. Mir gehts da wie dir - ich mag solche Medis nicht. Ich habe aber trotzdem mal diese Schmerztabletten genommen in der Nacht, weil ich eine Panikattacke aufkommen spürte. Ich wollte wissen, ob ich das in den Griff bekäme, wenn der Schmerz weg geht. Nichts von beidem war der Fall. Die Kopfschmerzen blieben und die Attacke kam trotz Tabletten. Ich habe ziemlich Angst vor Tabletten-Abhängigkeit. Am nächsten Samstag nun habe ich nochmals einen Termin - mein Arzt ist unterdessen aus den Ferien zurück. Mal sehen, was er mir so sagt. In der Zwischenzeit war ich nun schon 2 x zur Massage in der Hoffnung, dass meine Spannungen im Nacken bessern. Mein Physio sagte mir, dass meine Panikattacken durchaus im Zusammenhang mit den Kopfschmerzen stehen könnte, da das Gehirn dadurch unter Dauerstress stehe. Ich habe auch festgestellt, dass ich immer wie ein Stier den Kiefer zusammen beisse, oft ohne dass ich mir dessen bewusst bin. z.T. sind meine Wangeninnenseiten total verbissen. Könnte ja auch Kopfweh verursachen oder verschlimmern. Ich habe nun angefangen, Entspannungsübungen für den Kiefer zu machen. Komischerweise habe ich das Gefühl, dass diese Uebungen tatsächlich einen Effekt erzielen. Mach ich weiter, ist ja kein grosser Aufwand. Allerdings haben die Kopfschmerzen dadurch nicht abgenommen. Ich habe nun wirklich geforscht und sehr viele Einträge von Frauen in den Wechseljahren gefunden, die ebenfalls unter diesen Kopfschmerzen leiden. Die Hitzewallungen habe ich total im Griff mit den Traubensilberkerzen-Tabletten. Ich hatte etwa 20 am Tag! Jetzt keine mehr. Bleibt mir nur die Hoffnung, dass mein Arzt Hilfe weiss! Ich bleib dran und melde mich wieder! LG Sonja